2回目以降は5400円/回となります。1回が最大500円割引となる回数券もご利用可能です。

03-6260-9768

あなたの症状はどれですか?

  • 朝起きられず、不登校になっている。
  • 甘いものなどが止められない
  • だるさ、めまい、立ちくらみなどがある
  • 動悸、頭痛がする
  • 夜になると元気になってくる
  • サボり癖と言われてしまう

美容の仕事に復帰できました!

江戸川区・50代女性N様

かつて美容の仕事をしていた私は過剰に働きすぎてしまい、肉体も精神もやられてしまいました。

外出するのも嫌になり、薬の副作用か「どうしよう、どうしよう」と胸がドキドキして不安感に襲われることもよくありました。

先生には本当に手厚く心と体のケアをしていただき、時間はかかりましたが私は再び一番好きな美容の仕事に復帰することが出来ました。

少しずつではありますが、仕事の量や時間を伸ばしていけたらと思っています。

いつもお話を聞いてくださりありがとうございます。

同じ様に困っている方はきっと沢山いると思います。

病院の治療で行き詰っているなら、病院とは違った方法も試してみる価値はあると思いますよ。

 

クライアント様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

少しずつ変わってきました

台東区・40代女性S様

眠りの質、食いしばり、股関節の痛みでお世話になりました。

いつも真心込めて施術いただき、患者に寄り添って治療方法をアドバイス頂いています。

心身のトラブルはメンタルが影響することが多い事、また食事の摂取や体質改善もご教示くださいます。

西洋医学では解決できない範囲にも着目し、勤勉家な先生で学ぶことばかりです。

特に子供との関わりにストレスを感じていた私は、先生が貸してくださった書籍に感銘を受け実践したところ、閉め切られていた娘の部屋のドアも今ではオープンです。

自分が変わることが大切なんですね。本当にありがとうございます。

これからもお世話になります。

クライアント様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

起立性調節障害(OD)は年々増えてきています。

特徴は朝が苦手であることです。登校の時間がちょうど体調が悪く、夜ほど元気になってくるので、周りの理解は得られにくいかもしれません。

台東区浅草橋の洞内整体でも、お子様がODの可能性がある人が多く、親御様にアドバイスをすることがあります。

もしご自身もしくはお子様の症状が起立性調節障害(OD)かも?と思ったら、

ぜひこのページをご一読ください。

しっかりとした治療法を施せば、症状は変化していきます。

貴重な人生の時間を楽しめますように。

 

そもそも「起立性調節障害(OD)」とは?

たちくらみ、失神、朝起き不良、倦怠感、動悸、頭痛などの症状を伴い、思春期に好発する自律神経機能不全の一つとされています。

特徴は体調不良によって朝起きられず、夜になるにつれ元気になるので、どうしても怠け癖といった印象を持たれ、親子関係が悪化することも珍しくありません。

 

 

一般的な起立性調節障害(OD)の治療法とは?

日本小児心身医学会によると、起立性調節障害(OD)の治療として主に

環境調整・日常生活の工夫などが挙げられています。周囲の理解を深めるところと本人への心身へのアプローチが主のようです。

環境調整

子供の心理的ストレスを軽減するため、保護者、学校関係者がODの発症機序を十分に理解し、医療機関と学校の連携によって子供全体を見守る体制を整える。

日常生活の工夫

座位や臥位からたつときは頭を下げゆっくり起立する。

静止状態の起立保持は2分以上続けない。短時間の起立でも足をクロスする。

水分は1.5ℓ〜2ℓ、塩分を多めに。

毎日30分以上の歩行により筋力低下防止。

眠くなくても就寝が遅くならないようにする。

洞内整体が考える起立性調節障害(OD)の原因は?

副腎疲労の疑い

日本小児心身医学会によると、起立性調節障害を副腎などの内分泌器官(ホルモンを出す器官)によらない...としています。なので、理論上は副腎疲労は起立性調節障害とは関係ないとしています。

しかし、理論などを抜きに身体の状態を考えると、明らかに副腎の疲労が感じ取れるのです。

なので、副腎を含めた身体の機能回復を目指す必要があると考えています。定義云々よりも、元気になっていくことの方が大切だと思います。

副腎疲労に関してはこちら

ストレス

今、子供達もストレスを過敏に感じているケースが多いです。そういった負担から副腎疲労を起こすことは珍しくありません。そこで、大前提として「元気になっても学校に行かなければならない訳ではない」と本人にはお伝えします。元気になったらまた学校に行かなければならないと思ってしまうと、病気を手放せなくなります。

よって元気になることと、学校に行くことは別物であると切り離すことが大切です。

元気になった結果、本人が学校に行くかどうか判断すれば良いわけです。学校にこだわる必要は必ずしもないと私は考えています。

呼吸器系の弱り

呼吸器が弱ってくると、心理的な不安を引き起こしやすくなります。リラックスのために深呼吸をすることがありますが、これは深い呼吸が身体の緊張を和らげ、心理的な余裕を取り戻す効果があるからです。

普段から呼吸が浅くなってしまっている人は常に緊張状態になりやすいと言えます。

呼吸器に負担がかかるのは、自然環境の変化や生活環境の変化、精神的ストレス、栄養失調や運動不足による筋力低下でも起こります。

洞内整体で、起立性調節障害(OD)が
楽になる理由とは

お腹の整体
内臓を調整し、全身への血流を促します。
優しい圧なので、苦しくなることはありません。

洞内整体では、起立性調節障害の改善に向けて主に3つのことをしています。必ず全てのことをするのではなく、必要なところから取り組んでいきます。

 

①栄養サポート(食事指導

②整体サポート

③セルフケア

④メンタルケア

栄養サポート

食習慣や栄養状態、身体所見などからアドバイスをさせていただきます。副腎疲労ということを考えると、甘いものやお菓子類は基本NGです。精製糖質は血糖値を急上昇させやすく、その分インスリンで血糖値を下げようと働きます。これが習慣化すると血糖値が下がりすぎるという機能性低血糖症になります。

低血糖なので、当然朝は起きられません。脱力感、イライラ、やる気の低下は顕著です。甘いものや塩分を食べたくなり、血糖や血圧をあげようとします。

しかし前述の仕組みから言えば負のスパイラルになります。

これを脱出するために、家族全体の協力が必要になります。少しずつでも、そういったお菓子類から遠ざかってもいい状態にしていかなければなりません。

状況・状態をみて食事指導をさせていただきます。

整体サポート

状態を見てから何をしていくかを決めるのが私のやり方なのですが、

大きな目的としては、自律神経の安定、副腎を緩め血流をあげることが大切です。優しい刺激で、痛い施術はありませんのでご安心ください。

食生活改善と合わせることでより反応は良くなっていきます。

セルフケア

様々な種類のセルフケアがありますが、簡単で手間のかからないものからやっていくことがいいでしょう。

周りの方は、「やれたらいいね」でも「できなくてもいいよ」位のスタンスでいることも大切です。

メンタルケア

起立性調節障害において、一番大切な根っこになると考えています。

必ずといっていい程メンタルが関わっています。周りは、ただただ「やる気がないなどと」決めつけず、あるがままを認めること、向き合うことです。

何が引っかかっているのか、掘り下げる必要があるでしょう。もちろんヅカヅカと心に入っていくことはしません。

施術よりも、ここに時間を使うべきとも言えます。必要に応じてEFTを行います。

EFT(感情解放テクニック)

EFTとは、出来事に付着した感情を手放すことを意味します。

人がストレスに感じる時は、出来事そのものではなく出来事に反応している自分、つまり感情が関わっています。

ですから、出来事そのものをなかったことにしようとするのではなく、そこに付着した感情レベルを下げていけばいいのです。

簡単に言えば、思い出しても特に反応しない自分になるのです。

トラウマなどにも対応していくことができます。

クライアント様の
喜びの声

元気に動けるようになりました

千葉県柏市 30代女性U様

出産してから環境や生活がガラリと変わり、どうしても子供中心に動かなければならないため、毎日のように寝不足でイライラしやすくなって

主人にきつい言葉を浴びせてしまうこともありました。

知人の紹介でこちらでお世話になり、週一回ケアをしてもらいまいした。不思議なのは、体が軽くなると気持ちも何となく軽くなったような感じがして、主人に当たることも減って家の雰囲気も以前とは全然違う気がするのです。

食習慣の説明はとても納得でした。単にストレスだけでなく食べ物の影響でイライラしたり、不安になったりするんだなということがわかりました。

そうやって知らなかったことを色々教えてくれるので、今後育児が進むにつれてどんな食事がいいのかなども気軽に聞ける先生なので本当におすすめです。こんな先生はなかなか出会えないのでは!?と思っています。

これからもよろしくお願いします。

 

クライアント様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

浅草橋駅から当院までのアクセス

JR総武線東口を出て左折

JR総武線東口の改札を出ると階段があるので降ります。

大通り(江戸通り)に出るので左折し、大通り沿いに進みます。

信号も直進

 

みずほ銀行が交差点の角にあるので、信号を渡り直進します。

都営浅草線からお越しの方はA4出口が丁度ここになります。

 

 

左に看板が置いてあります

丼丸様の看板と当院の看板の間にビルの入り口があります。

隣はホテル・ルートイン様です。

三階に着きましたらノックをしてお入りください。

 

Map

JR総武線・都営浅草線 浅草橋駅から5分以内

健康講座実績

呼吸についての講義

呼吸法の実技デモ

食の大切さを伝える添加物講座

かつお節を削って頂いています。

添加物で作る無果汁飲料
ジュースは要注意です。

介護ヘルパー向け
麻痺、拘縮の講座

麻痺、拘縮講座
実技

洞内整体が選ばれる7つの特徴

優しい施術なのに、しっかり変わる

あたまの整体は自律神経やホルモンバランスを整えてくれます

洞内整体ではボキボキ骨を鳴らしたり、強く揉んだりなどはしません。人は強い刺激に対して抵抗しようと反応するため結果的には逆効果なのです。

心地よいと思うくらいの刺激が芯から緩み始めます。

状態により痛く感じる場合もありますが、どちらかというと痛気持ちのいい部類で、快感覚であれば身体は良い方へ向かっていきます。

特に、腹部や頭部の施術は優しい刺激で行なっておりますが、それでも術でんと術後dめお動きや重さが変わるので、驚かれる方もおります。

栄養やメンタルへのアプローチをしている

心と体のお悩みは
ぜひご相談ください。

一般的な整体や整骨院は、「筋骨格系」と言って、”ボディ”の部分から症状などの回復を目指します。

洞内整体では筋骨格系はもちろんですが、そもそも身体を作っている「栄養」や最も重要な「心」の状況も見ながら回復を目指していきます。

なぜそれが重要なのか?

答えは簡単です。それらが揃って初めて健康というものが成り立っているからです。こういったトータルアプローチは診療科ごとに分かれる病院では行われません。また、整骨院や接骨院、その他の整体でもほとんどないのが現状です。

なかなか良くならないとお困りの方は、筋骨格以外に原因があるかもしれません。

ぜひ一度ご相談ください。

専門用語を使わず分かりやすく
丁寧な説明

時にはホワイトボードを使いながらも
説明をしたりします。

症状でお悩みのクライアント様にとって大切なことは、回復していくことと、今自分がどの様な状況にあるのか?ということではないでしょうか?

目的地は分かっていても、現在地がわからなければ不安ですよね。

今自分がどんな段階にいるのか?そういったことも分かりやすくお伝えする様にしています。誰にでも「話しやすいですね」と言われる私ですので、もし気になることや不安なことは何でも聞いてください!

検査に重点をおきます

画像は腕の上がりをお互いに確認する検査で、内臓の状態も反映します。
他にも状態を把握する検査はたくさん有りますが、その日によっても変わります。

今、身体の状態がどうなっているのか?

検査によって状態を把握しないまま施術をしてしまうのは少々乱暴の様に思います。カウンセリングはもちろんのこと、検査による状態の把握を重視しています。

栄養状態をしっかり把握したい場合は、血液検査データがあると判断しやすいです。健康診断の少ない項目でもある程度読めますので、ご興味のある方は持参ください。状態によってはこちらからお願いする場合もございます。

妊活中の方は、基礎体温表をつけている場合はお身体の状態の指標にもなりますのでお持ちください。もちろん無理につけなくても大丈夫です。

あなたに合ったセルフケアを指導

画像は操体法という自分で動きを

セルフケアの種類は大きく分けて、

・体操(身体の運動)

・温浴法(熱刺激)

・呼吸法(自律神経)

・蒸しタオル法(熱刺激)

・手当て(セルフで癒す)

などがあります。それぞれ更に細かい種類があり、そのどれもが特徴を持っています。

今までセルフケアの効果を感じられなかった方は、余程やり方が間違えていない限り

その時必要なタイミングと種類のセルフケアが出来ていなかった可能性もあります。

今のあなたの状態を把握した上で、合ったものをご提案していきますので少しずつトライしてみましょう。

完全予約制・プライベート空間

落ち着く畳の和風空間です。
全体は狭いですが
施術を受けるには十分なスペースがあります。

当整体は完全予約制のため、他の患者様と同時に施術を受ける様なことは有りません。中には人には聞かれたくない真剣なお悩み相談もあるため、カーテンで仕切られた治療院の様に、誰が聞いているかわからない様な環境は作りたくありませんでした。

畳の和室で気持ちを落ち着けていただける様工夫しております。

はっきりとした料金体系

明朗会計を大切にしています。

高額な請求をされたり、施術部位ごとに追加料金がかかる...というところもあります。それだと、本当に必要な施術なのか?ということが分からないクライアント様にとっては不安になる可能性があります。それは私にとって本望ではないので、洞内整体では1回あたりで料金を定めており、追加費用等もありません。

また、初回から目標となる状態までがどれくらいの期間で、幾らくらいかかるかもお伝えする様にしています。

もちろん、生命の働きなので確実なお話は出来ませんが、ある程度の見通しが立つことも必要と考えるからです。

1回がお得になる回数券制度(無理に売りません)もございますので、継続利用や家族との併用にご利用ください。

最後に・・・

これまで病院で処方された薬による治療を受けてきた方、他の治療院で起立性調節障害の改善のために努力してきた方。

「本当にこのままでよくなるのか?」「自分に合った施術なのか?」と思うことも多いはずです。

もっとあなたが根本的に元気になっていくために、特別なご料金をご用意しましたので

私自身や施術・治療計画がご自身に合うのかどうかを試してみてください。

 

一緒に「起立性調節障害」とさよならをしていきましょう。

人生を楽しめます様に。

2回目以降は5400円/回となります。1回が最大500円割引となる回数券もご利用可能です。

03-6260-9768