2回目以降は5400円/回となります。1回が最大500円割引となる回数券もご利用可能です。

03-6260-9768

あなたの症状はどれですか?

  • 朝が起きれず、夕方に元気になり仮病と思われる
  • 甘いものやしょっぱい物が異様に欲しくなる
  • コーヒーが無いと仕事ができない
  • 疲れやすい
  • イライラしやすい
  • めまい・立ちくらみが多い
  • うつ症状かも?
  • 体が重い、だるい
  • 記憶力、集中力の低下
  • ストレスに弱い
  • 風邪を引きやすく、治りにくい
  • PMS(月経前症候群)の悪化

美容の仕事に復帰できました!

江戸川区・50代女性N様

かつて美容の仕事をしていた私は過剰に働きすぎてしまい、肉体も精神もやられてしまいました。

とにかく朝起きるのが辛くなってしまい、日常生活にも支障をきたしていました。

そのほか、慢性的に腰痛と首の痛みがありますが、自分の栄養が足りていないこともわかっています。

先生には本当に手厚く心と体のケアをしていただき、時間はかかりましたが

私は再び一番好きな美容の仕事に復帰することが出来ました。

少しずつではありますが、仕事の量や時間を伸ばしていけたらと思っています。

いつもお話を聞いてくださりありがとうございます。

同じ様に困っている方はきっと沢山いると思います。

病院の治療で行き詰っているなら、病院とは違った方法も試してみる価値はあると思いますよ。

 

クライアント様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

少しずつ変わってきました

台東区・40代女性S様

眠りの質、食いしばり、股関節の痛みでお世話になりました。

いつも真心込めて施術いただき、患者に寄り添って治療方法をアドバイス頂いています。

心身のトラブルはメンタルが影響することが多い事、また食事の摂取や体質改善もご教示くださいます。

西洋医学では解決できない範囲にも着目し、勤勉家な先生で学ぶことばかりです。

特に子供との関わりにストレスを感じていた私は、先生が貸してくださった書籍に感銘を受け実践したところ、今では子供との関係もとてもよくなりました。本当にありがとうございます。

これからもお世話になります。

クライアント様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

副腎疲労という言葉を聞いたことはありますか?

実は病院でもよく分からず、「精神的なもの」と言われてしまう人もいます。

朝が弱く、出社や登校が出来なくなったりするため、生活に支障をきたしてしまう人もおります。

 

洞内整体でも、副腎疲労を起こしているな...という印象を受ける人が増えています。

もしご自身の症状が副腎疲労かも?と思ったら、ぜひこのページをご一読ください。

しっかりとした治療法を施せば、症状は変化していきます。

そもそも「副腎疲労」とは?

副腎疲労とは、字の如く「副腎」という臓器の「疲労」です。

副腎はホルモンを作りだす臓器です。

簡単に言えば、元気で健康的な活動に必要なホルモンです。

(血圧・血糖・ストレスから身を守る・性欲など)

何らかの原因で、ストレス状態が続くと、抗ストレスホルモンが分泌し続けなければなりません。やがて、副腎そのものが疲労を起こし、その他のホルモン産生に手が回らなくなるのが特徴です。

結果、元気で健康的ではない状態へ。

 

血圧が上げにくい...低血圧

血糖が上げられない...低血糖

性ホルモン低下...性欲減退・婦人科症状など

抗ストレス力低下...免疫低下(風邪を引きやすい、疲れやすいなど)

何とか元気を出そうと、カフェインや甘いもの、塩辛いものを異常に欲しくなるのも特徴です。

一般的な副腎疲労の治療法とは?

病院では副腎疲労への対処が難しいこともあり、大抵は

「休養」ストレスコントロール」などが一般的です。副腎疲労とは別の病名が付けられ、余計な薬を飲んでしまうこともあるため注意が必要です。

休養

休養は、ほとんどの場合で選択されることが多く、過労や過度のストレスが原因となっていればその環境から遠ざかることで回復される人もいます。しかし、過労やストレスによって二次的に臓器などに負担が強かったりすると休養という環境の変化だけでは持ち上がってこない人もいます。

ストレスコントロール

ストレスが過剰な状況にいる場合、それから遠ざかることも大切ですが

あまり、具体的な指示をされないことも多く、単に「ストレス減らしてね」という指示だけのこともあるそうです。

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洞内整体が考える
副腎疲労の原因は?

機能面から考える原因

副腎の主な機能は

ストレスから身を守る、血圧や血糖、水分、塩分量などの体内環境の調節や性ホルモン分泌まで行なっています。

ストレス過剰や、血糖値の乱高下を繰り返すなど、副腎を酷使することで疲労を起こします。

甘いものが多い食習慣

精製糖質(白米・小麦・白砂糖など)は急激に血糖値が上がります。

通常80くらいの血糖ちを維持するためには急激に下げようと働きます。(インスリンによる)このような精製糖質の多い食生活を繰り返していると血糖値の急上昇と急降下を繰し、下がりすぎてしまう現象が起こります。(機能性低血糖)

低血糖はイライラしたり、疲れやすくなります。

そこで副腎から分泌する「アドレナリン」といういわゆる攻撃ホルモンで血糖を上げようとするため、攻撃的になることもあります。

お菓子・菓子パン・インスタント類・ファストフードが多い食習慣は副腎疲労を起こしてしまうことに繋がるため注意が必要です。

大きなストレス

今や大人だけでなく子供でも多いストレス。ストレスは精神的なものだけでなく、化学物質や炎症(腸など)などもストレスになります。

長期間に渡るストレス状態により副腎疲労をおこし、体調を崩している人もたくさんいらっしゃます。

免疫や抵抗力が落ちてしまうため、更なる健康問題を引き起こしかねません。ますます体調不良に拍車をかけてしまいます。

性ホルモンが作れなくなると生理不順や生理痛、不妊症の原因にもなります。

洞内整体で、副腎疲労が楽になる理由とは

脱・副腎疲労!
重要なセルフケア

整体の1時間、残りの23時間

さてどちらが重要でしょうか?

整体で体が良い方へ向かっても、日常生活が負担だらけではなかなか良くなっていきません。ですから、日常でできるセルフケアがとても重要になってきます。

セルフケアが続かない...という人もいますね。そんな人でも意識しないでできるセルフケアがあります。そんなことも日々研究していますので、大変なんじゃないかと構えなくても大丈夫です!

じゃあ整体は重要じゃないの?

いいえ!整体での1時間は他の23時間をより活きる物にするとお考えください。

クライアント様の
喜びの声

元気に動けるようになりました

千葉県柏市 30代女性U様

出産してから環境や生活がガラリと変わり、どうしても子供中心に動かなければならないため、毎日のように寝不足でイライラしやすくなって

主人にきつい言葉を浴びせてしまうこともありました。

知人の紹介でこちらでお世話になり、週一回ケアをしてもらいまいした。不思議なのは、体が軽くなると気持ちも何となく軽くなったような感じがして、主人に当たることも減って家の雰囲気も以前とは全然違う気がするのです。

慢性的な疲れはずっと育児のせいだと思っていました。

しかし「副腎疲労もあるのでは?」と指摘され、説明を受け、納得でした。私はストレス→チョコ→お腹いっぱい→食事減るの悪習慣があったからです。

そうやって知らなかったことを色々教えてくれるので、今後育児が進むにつれてどんな食事がいいのかなども気軽に聞ける先生なので本当におすすめです。こんな先生はなかなか出会えないのでは!?と思っています。

これからもよろしくお願いします。

 

クライアント様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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浅草橋駅から当院までのアクセス

JR総武線東口を出て左折

JR総武線東口の改札を出ると階段があるので降ります。

大通り(江戸通り)に出るので左折し、大通り沿いに進みます。

信号も直進

 

みずほ銀行が交差点の角にあるので、信号を渡り直進します。

都営浅草線からお越しの方はA4出口が丁度ここになります。

 

 

須賀神社も直進

左側に須賀神社が見えてきたらもうすぐです。

海鮮丼の丼丸様が見えてきます。同じビルの3階が当院になります。

左に看板が置いてあります

丼丸様の看板と当院の看板の間にビルの入り口があります。

隣はホテル・ルートイン様です。

三階に着きましたらノックをしてお入りください。

 

Map

JR総武線・都営浅草線 浅草橋駅から5分以内

健康講座実績

呼吸についての講義

呼吸法の実技デモ

食の大切さを伝える添加物講座

かつお節を削って頂いています。

添加物で作る無果汁飲料
ジュースは要注意です。

介護ヘルパー向け
麻痺、拘縮の講座

麻痺、拘縮講座
実技

洞内整体の3つの特徴

治さない。治っていく。

自律神経を整えるあたまの調整です。
気持ちが良くて眠くなってしまうことも。

洞内整体は「症状治し」ではありません。

例えば、お医者さんは病気のプロです。検査上、「病気の状態」から「病気でない状態」になることが目的です。ですから、検査上問題がなければ不調があってもやれる事はそんなに多くありません。

私は、健康のプロです。症状の原因を推察したり心身の修正を行ってはいるものの、実は健康な状態を目指しております。

健康な状態に近づくにつれ、症状が改善したり元気が出てきます。つまり、健康なあなたの身体が治してくれるのです。この場合、病院の検査で引っかかっていても、あなたがイキイキと元気なら私はそれで良しと判断しています。

 

洞内整体は「健康な身体を目指すところ」とお考えください。

親身なサポート

心・体・食
様々な角度から
アドバイスいたします。

洞内整体は「身体の外と中から整える」整体です。

施術だけでなく食事指導など、日常生活でのアドバイスも行い、自然治癒力が働きやすい状態に整えていくことで、様々なお悩みの解決だけでなく、さらなる健康力アップを目指します。

 

24時間LINE@やメールなどで相談ができる体勢を作っておりますので、お気軽にご相談ください。これもチェーン店などには無い、個人の整体ならではの親身なサポートだと思います。

毎月開催!講座・セミナー

栃木県足利にて食育講座
発酵調味料のお話とお味噌を作りました

健康に関わることを講師活動を通してお伝えしています。

妊活セミナー・体操教室・親子向け健康教室・食育講座など、毎月どこかで講師をしています。

お気軽にご参加ください!

講座スケジュール

最後に・・・

これまで病院で処方された薬による治療を受けてきた方、他の治療院で同様の症状(副腎疲労)改善のために努力してきた方。

「本当にこのままでよくなるのか?」「自分に合った施術なのか?」と思うことも多いはずです。

もっとあなたが根本的に元気になっていくために、特別なご料金をご用意しましたので

私自身や施術・治療計画がご自身に合うのかどうかを試してみてください。

 

一緒に「副腎疲労」とさよならをしていきましょう。

2回目以降は5400円/回となります。1回が最大500円割引となる回数券もご利用可能です。